Escrito por: Hugo Piña
martes, 11.07.2023
El preparador físico ha tomado la palabra este martes en lo que ha sido la segunda sesión de pretemporada. El valenciano Pablo Gómez ha definido cual será la hoja de ruta del Albacete Balompié este curso en lo físico después de una campaña brillante en lo deportivo. Estas han sido las impresiones de Gómez en el día de hoy:
Llevamos dos sesiones y ahora mismo estamos recabando muchos datos para conocer como han vuelto. Las sensaciones son buenas y bastante bien. Todo lo marcado para la vuelta se ha cumplido y estamos en esos rangos, estamos muy contentos.
Ahora tenemos precaución con hombres como Higinio, que acabó la temporada con molestias. Ahora lo que queremos es que no se reproduzcan. La pretemporada es larga y somos precavidos para fortalecer la zona y asegurarnos que no se reproduzcan esos dolores en el futuro.
Quiles tuvo una lesión al final de la temporada pasada y ha estado haciendo el trabajo de recuperación desde entonces. Estamos ajustando ahora otro proceso de recuperación y readaptación. Tenemos que asegurarnos de que cuando entre al grupo esté bien y sea seguro.
La temporada comienza el mismo fin de semana que la pasada campaña. Esta pretemporada será del mismo número de semanas. LaLiga ahora comienza el segundo fin de semana de agosto y las pretemporadas se han acortado un poco más. Tenemos muchos jugadores del año pasado y el trabajo es más de ajuste que de conocimiento de los nuevo. Hay días suficientes para prepararlo todo y bien.
Haremos pruebas relacionados con lo físico y lo médico. Pruebas que van desde las analíticas para ver distintos valores, ecocardios, ecografías, valores de fuerza o cuestiones como a nivel nutricional o podológico. Se hacen una barbaridad de pruebas que nos aportan muchísimos datos y en Albacete tenemos medios para tener los resultados rápido.
La experiencia que tengo el haber jugado play off no afecta. Tenemos la experiencia del año pasado y no hay motivos para pensar en que sea negativo; será positivo a nivel físico y por ello ahora ajustamos las cargas. A nivel psicológico, el play off nos da una gran motivación.
El calor es una variable externa y tenemos que adaptarnos a ello. Ajustamos horarios y tiempos, así como el tema nutricional y de hidratación. Tenemos unas estrategias de recuperación y de regeneración. Intentamos minimizar los efectos del calor pero es algo que no podemos controlarlo.
Tengo pendiente conocer de cerca el caso de Diegui, nos hemos centrado más en el grupo y en la gente disponible que estaba tocada. Sé que en las últimas semanas se ha realizado pruebas médicas pero no he podido hablar con el médico, lo tengo pendiente.
Tenemos cerrados seis partidos amistosos y podríamos plantear otro amistoso más, habría que cuadrarlo. Intentamos ajustarlo todo para ver si podemos sumar otro amistoso, pero a nivel de carga estamos bien porque disponemos de jugadores del curso pasado y todos sabemos como se trabaja. En definitiva, se busca algún amistoso más para cuadrar la carga de trabajo.
